✨ Wat zijn chakra’s? Energiecentra van jouw lichaam en ziel
Heb je weleens het gevoel gehad dat je “uit balans” bent, zonder precies te kunnen benoemen waarom? Misschien voel je je vermoeid, onrustig of juist emotioneel overweldigd. In de energetische wereld kijken we dan naar de chakra’s: de energetische knooppunten die door je hele lichaam stromen en je verbinden met jezelf, met anderen en met het grotere geheel.
🌈 Chakra betekent “wiel”
Het woord chakra komt uit het Sanskriet en betekent letterlijk “wiel” of “schijf”. Je kunt het zien als draaiende energiewielen die langs je ruggengraat liggen – van je stuitje tot je kruin. Elk chakra heeft zijn eigen kleur, thema, bijhorende organen én emoties.
Wanneer je chakra’s open en in balans zijn, stroomt de levensenergie – ook wel prana, chi of ki genoemd – vrij door je lichaam. Je voelt je dan vitaal, helder, in verbinding met jezelf en met het leven. Maar als een chakra blokkeert, kan dit zich uiten in fysieke klachten, emotionele pijn of verwarring op je levenspad.
✨ Wat zijn chakra’s? Energiecentra van jouw lichaam en ziel
Heb je weleens het gevoel gehad dat je “uit balans” bent, zonder precies te kunnen benoemen waarom? Misschien voel je je vermoeid, onrustig of juist emotioneel overweldigd. In de energetische wereld kijken we dan naar de chakra’s: de energetische knooppunten die door je hele lichaam stromen en je verbinden met jezelf, met anderen en met het grotere geheel.
🌈 Chakra betekent “wiel”
Het woord chakra komt uit het Sanskriet en betekent letterlijk “wiel” of “schijf”. Je kunt het zien als draaiende energiewielen die langs je ruggengraat liggen – van je stuitje tot je kruin. Elk chakra heeft zijn eigen kleur, thema, bijhorende organen én emoties.
Wanneer je chakra’s open en in balans zijn, stroomt de levensenergie – ook wel prana, chi of ki genoemd – vrij door je lichaam. Je voelt je dan vitaal, helder, in verbinding met jezelf en met het leven. Maar als een chakra blokkeert, kan dit zich uiten in fysieke klachten, emotionele pijn of verwarring op je levenspad.
🌀 De 7 hoofdchakra’s – een reis van aarde tot licht
1. Wortelchakra – Muladhara
📍 Onderkant van je wervelkolom
🔴 Rood – Element: Aarde
💬 Thema: Veiligheid, overleven, vertrouwen
🧘 Emoties bij blokkade: Angst, onrust, gebrek aan basisveiligheid
💖 Affirmatie: Ik ben veilig. Ik mag er zijn.
2. Heiligbeenchakra – Svadhisthana
📍 Onderbuik, bekkengebied
🟠 Oranje – Element: Water
💬 Thema: Gevoel, sensualiteit, creativiteit
🧘 Emoties: Schuldgevoel, seksuele blokkades, moeite met genieten
💖 Affirmatie: Ik laat emoties vrij stromen.
3. Zonnevlechtchakra – Manipura
📍 Bovenbuik, net onder je borstbeen
🟡 Geel – Element: Vuur
💬 Thema: Kracht, zelfvertrouwen, wil
🧘 Emoties: Schaamte, boosheid, onzekerheid
💖 Affirmatie: Ik sta in mijn kracht.
4. Hartchakra – Anahata
📍 Midden borst
💚 Groen – Element: Lucht
💬 Thema: Liefde, compassie, verbinding
🧘 Emoties: Verdriet, rouw, bindingsangst
💖 Affirmatie: Ik open mijn hart voor liefde.
5. Keelchakra – Vishuddha
📍 Keelgebied
🔵 Lichtblauw – Element: Ether
💬 Thema: Zelfexpressie, waarheid, communicatie
🧘 Emoties: Angst om je uit te spreken, ingeslikt verdriet
💖 Affirmatie: Ik spreek mijn waarheid liefdevol uit.
6. Derde oog chakra – Ajna
📍 Tussen je wenkbrauwen
🟣 Indigo – Element: Licht
💬 Thema: Intuïtie, inzicht, innerlijk weten
🧘 Emoties: Verwarring, twijfel aan jezelf
💖 Affirmatie: Ik vertrouw op mijn innerlijke stem.
7. Kruinchakra – Sahasrara
📍 Bovenkant van je hoofd
⚪ Wit of violet – Element: Kosmische energie
💬 Thema: Verbinding met het hogere, spiritualiteit
🧘 Emoties: Leegte, wanhoop, spirituele crisis
💖 Affirmatie: Ik ben één met het universum.
💫 Hoe breng je jouw chakra’s in balans?
Er zijn veel manieren om je chakra’s te openen of helen:
Meditatie en visualisatie
Klankheling (zoals klankschalen)
Reiki of Quantum Healing
Essentiële oliën en Bachbloesems
Werken met edelstenen
Lichaamswerk, ademhaling, yoga
Intuïtieve communicatie met je lichaam of dier
💗 Luister naar je energie – het vertelt je een verhaal
Je chakra’s spreken jouw unieke taal. Ze vertellen je waar je mag verzachten, waar je mag groeien en waar je jezelf mag helen. Of je nu met jezelf werkt, of met een dier – chakra’s zijn een liefdevolle gids op je pad naar balans.
Wil je samen kijken waar jouw energie blokkeert, of hoe jouw dier iets spiegelt via zijn chakra’s?
Je bent welkom bij Annimal voor een sessie afgestemd op lichaam, ziel én verbinding.
🐾 Chakra’s bij dieren
Ook dieren hebben chakra’s – hun energie stroomt vaak nog zuiverder dan bij mensen. Als dierentolk en energetisch werker voel ik intuïtief aan waar het stokt bij een dier: een trauma, een spanningsveld met de eigenaar of een overgenomen emotie. Door samen te werken aan chakra-balans (bij mens én dier), ontstaat er weer stroming, rust en harmonie.
🐕 Extra chakra’s bij dieren – neus- en brachiale chakra
Naast de zeven hoofdchakra’s, hebben dieren ook enkele unieke energiecentra die specifiek zijn voor hun soort. Twee belangrijke daarvan zijn het neuschakra en het brachiale chakra.
Het neuschakra, gelegen bij de snuit of neus, is sterk verbonden met hun intuïtie, reukzin en de manier waarop ze energetisch informatie uit hun omgeving oppikken. Een blokkade hier kan zorgen voor onrust, verminderde oriëntatie of overprikkeling.
Het brachiale chakra bevindt zich tussen de schouderbladen en is het centrale verbindingspunt tussen het fysieke lichaam en het energieveld van het dier. Hier vindt ook de diepe energetische connectie met de mens plaats. Een verstoring in dit chakra kan zich uiten in teruggetrokken gedrag, overmatige gehechtheid of spanningen in relaties.
Door deze chakra’s bewust mee te nemen in healingwerk, ontstaat er diepere harmonie in de samenwerking tussen mens en dier.